강남 아이배변통증, 응가할 때마다 우는 아이 체질별로 봅니다

안녕하세요, 아이누리한의원 강남점 김아리입니다. “응가할 때마다 울어요”, “아프다고 변을 참다가 더 힘들어해요”, “변에 피가 조금 비쳐서 놀랐어요” — 강남아이배변통증으로 저를 찾는 부모님들이 자주 하시는 말씀입니다. 배변통증은 그냥 변이 굳어서 생기는 한 가지 문제로 보기 쉽지만, 아이마다 그 뿌리가 다릅니다. 오늘은 같은 배변통증이 왜 아이마다 다른 얼굴을 하는지, 체질의 결로 나누어 쉬운 말로 풀어 보겠습니다.

배변통증은 변을 볼 때 아파하거나, 아플까 봐 변을 참는 상태를 말합니다. 변이 딱딱하게 굳으면 항문이 자극되어 아프고, 한번 아픈 경험을 하면 아이는 무서워서 더 참게 되는데, 참을수록 변은 더 마르고 굳어 다음 응가가 더 아파지는 악순환이 생깁니다.^[1] 그래서 배변통증은 ‘변비 = 며칠에 한 번 보는가’라는 횟수만의 문제가 아니라, 아이가 변을 얼마나 편하게 누는가로 봐야 합니다. 매일 변을 봐도 아파하며 참는 아이가 있고, 며칠 만에 봐도 편하게 누는 아이가 있습니다.

한의학은 배변을 장이 촉촉하게 적셔지고(진액), 기운이 장을 부드럽게 밀어내며, 열이 지나치지 않을 때 편하게 이뤄진다고 봅니다. 이 셋 중 어디가 흔들리느냐에 따라 배변통증의 결이 갈립니다. 몸에 열이 많아 변의 물기가 말라 굳는 아이, 기운이 약해 장을 밀어내는 힘이 부족한 아이, 긴장·예민함으로 장의 움직임이 굳는 아이는 겉으로는 같은 ‘응가 아픔’이지만 도와줄 방향이 서로 다릅니다.^[2]

• 변이 딱딱·건조하고 얼굴에 열감, 물을 많이 찾음
  몸에 열이 많아 장의 물기가 마름(장열). 관리 방향 — 열을 식히고 장을 촉촉이 적셔 부드럽게.
• 변을 밀어낼 힘이 약하고 조금 보다 지침, 기운 없음
  기운이 약해 장을 밀어내지 못함(기허). 관리 방향 — 기운을 북돋아 장의 움직임을 도움.
• 긴장·환경 변화에 배가 굳고 변을 참음
  긴장으로 기의 흐름이 막힘(기울). 관리 방향 — 막힌 기운을 풀어 장을 편하게.

아이누리한의원 강남점은 배변통증의 겉모습만 보지 않고, 문진으로 변의 굳기와 색·모양, 며칠에 한 번 보는지, 응가할 때 아파하며 참는지, 식사와 물 마시는 양, 긴장하는 상황은 없는지 아이의 체질을 함께 확인합니다. 그리고 결에 맞춰 열이 많은 아이는 장을 촉촉이 적셔 열을 식히고, 기운이 약한 아이는 장을 밀어내는 힘을 북돋우며, 긴장으로 굳는 아이는 막힌 기운을 풀어 주는 방향으로 한약을 활용합니다. 필요에 따라 배를 편하게 하는 소아추나와 경혈 자극을 함께 쓰기도 합니다. 처방과 방법은 아이의 나이·체질·배변 양상에 맞춰 한의사 진료를 통해 결정되며, 목표는 통증을 잠시 없애는 것이 아니라 아이가 무서워하지 않고 편하게 누는 리듬을 되찾는 것입니다. 반응과 경과에는 개인차가 있어 함께 확인하며 조정합니다.

• 미지근한 물을 자주 마시게 하고, 물기 많은 제철 과일·채소로 장이 마르지 않게 도와주세요.
• 아침 식사 뒤 변기에 편히 앉아 보는 시간을 정해, 변을 참지 않는 규칙을 만들어 주세요.
• 따뜻한 손으로 배꼽 둘레를 시계 방향으로 부드럽게 문질러 장의 움직임을 도와주세요.
• 변을 잘 봤을 때 칭찬해 무서움을 줄여 주고, 언제·어떤 변을 봤는지 가볍게 기록해 두면 진료에 도움이 됩니다.

Doctor

아이누리한의원 강남점 · 김아리

증상만 보는 게 아니라, 우리 아이가 어떻게 자라고 있는지를 함께 봅니다.

학력

경희대학교 한의학과 · 고려대학교 심리학과 · 고려대학교 대학원 소비자·광고심리학 전공

경력·활동

서울사이버대학교 통합건강관리전공 교수 · 1급 아동심리상담사 · 전) 함소아한의원 송도점 진료원장 · 전) 가로세로한의원 목동점 대표원장 · 대한한의학회 회원 · 대한한방소아과학회 회원 · 대한한방비만학회 회원 · 사상체질의학회 회원

면허

김아리 한의사 · 면허번호 제23698호
이 글은 김아리 한의사가 작성하고 검토했습니다.